EL DORMITORIO

El dormitorio es nuestro espacio más íntimo, un lugar para poder descansar y restaurarnos de lo que hemos hecho durante el día. Pero no solo es donde dormir y relajarnos, también leemos, e incluso desayunamos. Por lo tanto, es importante convertirlo en un oasis de bienestar, cómodo y sereno.

 

¿Qué puedes hacer para descansar mejor?

Una de las cosas más importantes, es calmar los sentidos en el lugar donde descansamos, sentirnos cómodos y sentirnos desconectados del vertiginoso mundo en el que vivimos.

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Un buen colchón

Un colchón adecuado a nosotros, a nuestro tamaño y peso es fundamental para descansar bien.

Es una inversión importante pero ¿acaso no lo es más la salud?

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¿Algunos consejos para el dormitorio?

  • Elige un colchón y almohadas de materiales naturales y una buena selección de textiles, contribuyen a dormir mejor y hacen que el dormitorio sea más cómodo y cálido.
  • Pon una luz directa para ver o leer.
  • Coloca una manta o plaid extra donde puedas alcanzarlo desde la cama.
  • Cuelga una bata de baño cerca de la cama, será más cómodo levantarse por la mañana.
  • Un espacio bien organizado, es calmante y relajante.

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