Slow Living Stephanie O’Dea
Vida Lenta: Cultivando una Vida con Propósito en un Mundo Ajetreado es una guía práctica para crear la vida que siempre has soñado: una vida llena de propósito, abundancia y paz interior. Combinando historias de su propia vida e infancia con testimonios reales de clientes y transformaciones derivadas de su trabajo como coach de vida, O’Dea ofrece a sus lectores pasos prácticos para visualizar su futuro y alcanzar el éxito sostenible a largo plazo en su vida diaria.
En Slow Living, Stephanie O’Dea proporciona a los lectores las herramientas para:
- Comprenda la vida lenta y sus múltiples beneficios.
- Identificar su propósito en la vida.
- Sueña en grande y visualiza tu futuro.
- Construir una base sólida para el éxito.
- Mantenerse constante a través de los altibajos de la vida.
- Encuentra la paz interior en un mundo acelerado.
A través de cambios simples y viables, Slow Living ayudará a los lectores a crear la vida que desean: una vida plena, satisfactoria y vivida con intención.
Descripción
En el mundo actual de las redes sociales y el consumo excesivo, nos dicen constantemente que lo que tenemos no es suficiente y que debemos seguir luchando por algo más grande, mejor o más caro. Pero ¿y si la clave para vivir una vida más plena fuera simplemente bajar el ritmo y escuchar a tu intuición?
STEPHANIE O’DEA es autora de varios libros superventas del New York Times, incluyendo los libros de cocina «Make it Fast» y «Cocínalo Lento», y presentadora del podcast «Slow Living». Escribe, asesora, enseña y habla sobre todo lo relacionado con la vida lenta, mostrándote cómo alcanzar tus metas de forma sostenible para prepararte para el éxito. En 2008, O’Dea se propuso usar su olla de cocción lenta todos los días durante un año y escribir sobre ello en su blog. Esta sencilla idea dio lugar a diez libros y a una nueva forma de invitar a otros a abandonar la cultura del ajetreo y empezar a vivir con propósito. Desde entonces, ha aparecido en Good Morning America, The Rachael Ray Show y Home and Family. Ha aparecido en Real Simple Magazine, Woman’s World, Oprah.com y otros medios. Vive en el área de la Bahía de San Francisco con su marido y sus tres hijas. «Slow Living» es su undécimo libro. Puedes visitarla en línea en stephanieodea.com para obtener más información.
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